Gases: Causas, medicamentos caseiros, como acabar? Ensinamos tudo aqui!

mulher com gases intestinais

Os gases podem afetar pessoas de várias idades, sendo que eles podem causar muito constrangimento em quem os possui, por isso, saber o que pode causa-los e como tratar o problema é fundamental.

Se você também está com gases frequentes e não sabe o que fazer para dar fim ao problema, esse artigo é para você, continue conosco e confira tudo sobre eles a seguir!

Causas dos gases intestinais

Os gases intestinais conhecidos como flatulência, são normalmente produzidos por bactérias que fermentam o alimento durante o último processo de digestão.

Esses gases são formados involuntariamente e produzidos naturalmente pelo organismo, sendo que na grande maioria das vezes não possui muito mau cheiro.

Porém, em alguns casos em que a pessoa faz o uso de antibióticos ou possui uma alimentação rica em proteínas faz com que haja maior produção e concentração de gases que poderão cheirar muito mal.

Dentre as principais causas que influenciam na formação dos gases intestinais citamos:

  • Se alimentar de alimentos de difícil digestão como repolho, brócolis, couve-flor, milho e leite;
  • Engolir ar durante a alimentação, normalmente quando se come muito rápido ou estressado;
  • Fazer o uso de antiácidos ou antibióticos, normalmente porque estes alteram a flora intestinal e consequentemente o processo de fermentação dos microrganismos presentes no intestino;
  • Sedentarismo, a falta de atividades físicas faz com que a digestão de todos os alimentos passe a ser mais demorada em nosso organismo, fazendo com que a fermentação desses favoreça a formação de gases intestinais e também a prisão de ventre.

Na barriga

Os gases estomacais costumam ser oriundos de uma alimentação que proporcionar este quadro.

Alguns sintomas poderão indicar que os gases estão localizados na barriga, como:

  • Perda de apetite;
  • Azia;
  • Distensão abdominal;
  • Falta de ar;
  • Fisgada no peito;
  • Arrotos frequentes;
  • Sensação de estar pesado;
  • Desconforto gástrico.

Para evitar que isso aconteça recomenda-se evitar o consumo de chiclete, comer mais devagar e evitar falar durante a refeição.

chá para gases

Chás para gases

Para quem quer utilizar chás para acabar com gases, os chás de ervas costumam ser uma ótima opção para ajudar a eliminar os gases, tanto intestinais quanto estomacais, diminuindo o inchaço e também a dor que costumam fazer parte da rotina diária de quem sofre com este quadro.

Chá de erva cidreira

O chá de erva cidreira, por exemplo, possui propriedades medicinais que ajudam a eliminar gases no intestino, ajudando a combater inclusive a prisão de ventre.

Ingredientes

  • 1 colher de sopa de erva cidreira
  • 1 colher de sopa de funcho
  • 200 ml de água fervente

Modo de preparo

Coloque a erva cidreira e o funcho em uma xícara vazia e misture. Acrescente a água fervente tampe e deixe a mistura amornar. Feito isso, coe e beba.

Ressaltamos a não adição de açúcar no chá para que não haja o favorecimento da produção de gases por meio deste.

Remédios para gases

Além da opção de acabar com os gases utilizando a receita caseira que mostramos em cima, você poderá recorrer também aos tradicionais remédios encontrados em redes de drogarias, entre os principais citamos:

  • Luftal
  • Simeticona;
  • Beladona;
  • Carvão vegetal ativado;
  • Dimeticona;
  • Simeticona;
  • Funchicol

 

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