Ciclo menstrual: Entenda melhor o seu corpo com as dicas que daremos!

calendario menstrual

É fundamental que desde a primeira menstruação, as mulheres tenham o hábito de registrar o ciclo menstrual delas. Algumas anotam apenas o dia que ocorreram as fases, outras registram os sintomas para ter mais dados a respeito do…

Reduzir a oleosidade: Confira as melhores dicas para um tratamento diário e caseiro!

A oleosidade é um problema que atinge grande parte das pessoas, sendo que ela pode afetar o cabelo ou a pele fazendo com que a pessoa tenha mais dificuldade de conseguir os resultados desejados ao usar um shampoo…

Enxoval de bebê: Confira as melhores dicas para você comprar tudo certo para o seu pequeno!

enxoval de bebe

A gravidez traz muitas surpresas e momentos gostosos para a futura mamãe, um deles é o momento de preparar o enxoval do bebê. É nele que a mãe tem a liberdade de escolher o que achar mais bonito…

Acelerar o metabolismo: Veja dicas que ajudam no emagrecimento

acelerar o metabolismo

O metabolismo é um dos responsáveis por ajudar na queima de gordura, mas para isso ele precisa estar funcionando de maneira certa e acelerado para conseguir queimar todas as calorias que consumimos ao longo do dia. Algumas pessoas,…

Melasma: Veja qual o tratamento para as manchas que surgem na pele!

melasma o que é?

Ter uma pele bonita e livre de manchas é o desejo de muitas pessoas, porém nem sempre elas conseguem ter a pele desejada devido ao melasma, que consiste em manchas escuras na pele. Esse problema costuma aparecer principalmente…

Resistência física: Saiba como melhorar seu desempenho na musculação com essas dicas imperdíveis!

resistencia fisica na academia

Fazer atividades físicas é muito importante para que a pessoa possa ter saúde e qualidade de vida, no entanto, nem sempre as pessoas conseguem fazer essas atividades porque não possuem resistência física, e isso irá afetar principalmente quem…

Bodas de casamento: Descubra o significado dessa festa e a importância cada comemoração durante os anos!

bodas de casamento

O casamento é a união de duas pessoas que se amam e que desejam passar o resto de suas vidas juntas. Depois do casamento as comemorações devem continuar, pois a cada ano que se passa o casal está…

Hormônios Desregulados: Como controlar? O que fazer? Saiba tudo aqui!

hormonios desregulados tratamento

Os hormônios são essenciais para a manutenção do corpo, no entanto pode acontecer da pessoa ter os hormônios desregulados e por isso realizar um tratamento para que eles voltem ao normal é fundamental. Se você acha que está…

Ganhar peso: Descubra as melhores formas de obter massa magra de maneira saudável!

ganhar peso

Atualmente a busca pelo corpo perfeito é muito grande, e enquanto algumas pessoas desejam emagrecer outras estão em busca de ganhar peso para conquistar o corpo desejado. Se você também não está satisfeito com o seu corpo e…

Cachorro peludo: Veja quais as raças mais bonitas e saiba como cuidar!

cachorro peludo

Você está buscando um novo amigo para o seu lar e quer um peludinho? Ótima escolha! Porém, ter um cachorro peludo requer vários cuidados e requisitos. Por exemplo, se você é uma pessoa muito alérgica é melhor repensar…